（照片攝於淡水自行車道）
2016/03/01 鬼壓床—年節症候群
前陣子和凱談到鬼壓床這件事。他說：「這只是純粹的生理現象。」因為在將睡未睡與將醒未醒時分，我們的身體雖然處於沉睡之中，意識卻呈現清醒狀態，對於意識所下達的命令，身體因無法照辦而動彈不得，當下的驚慌與無能為力，讓我們誤以為這種現象是來自於某個世界的神秘力量所致，故我們稱之為鬼壓床。解決之道，除了等待自體的覺醒以外，別人在旁喚醒是最快最有效的方法。
每次過年，大家像中蠱般拼命地將別人冰箱和架上的食物通通搬回家裏儲存，彷彿不如此，這個年就會過得淒淒慘慘戚戚。總在過年前就大肆宣告眾人：「別再買一堆東西回來了，每次都擺到不能吃而丟掉，這樣實在是罪孽深重！」然而，每天拉開冰箱門，總會看到裏面的空間越來越小；餅乾零嘴櫃裏塞得越來越滿；籃裏的水果也越堆越高。年夜飯不過就吃那麼一頓，現在大部份都是小家庭，而且食量又不大，有必要準備一個月的糧食嗎？尤其便利商店和超市就近在咫尺。但大家似乎都無力抵擋那股搶購的慾望；好像不把攤位上僅剩的那塊肉搶走，有人就會因此餓死。
根據我的觀察，這就像政府每年會計年度前的消化預算一樣；編列好的年節預算，不花個精光甚至透支，是對不起自己﹑對不起家人﹑更對不起千年以來的風俗民情。但我倒有個建議，下次何妨將年節的預算抽出三成至五成，讓那些弱勢家庭在這個團圓的日子，也能有個豊盛的大餐可以享用。此舉也許拿不到什麼感謝狀，至少在經過冗長而頹廢的年假後，我們的身體會感謝你沒害它在這普天同慶的佳節裏整日加班熬夜。當然，如果可以將所有必買的吉祥食品都改名，更可以減少一半以上糧食的浪費。
但我覺得最恐怖的還是剩下的年假，大部份的時間都要花在討論該如何儘快地將冰箱裏的食物解決掉，好似我們都是廚餘桶一樣。連不愛吃肉的我，好像總在過年期間將一年裏該吃的肉給吃光光；很多平常不太碰的零嘴好似不吃也不行；誰叫它的名字有吉兆，非買不可！
一打開電視就是哪裏又塞了多長多久的車陣，總共又有幾百萬輛車在同一個時間通通出籠；理智如我等的人哪兒也去不了；天氣又是如此美好地令人昏沉；於是我們等待消化的大量卡路里只能無聲地沉澱在體內。
再說，於此風光明媚的春節期間，要讓人努力積極地鍛練身體，似乎是緣木求魚。即使是在過完年以後，身體似乎還處於不知不覺的狀態；反正衣服穿很厚也看不太出來。所以我覺得『鬼壓床』可算是過完年的普遍症候群；我們的意識很清楚我們該做什麼，然而身體依然在沉睡中。豊富的食物令人懈怠，連動一根小指也覺得多餘。雖然我知道該開始為今年的登山計劃做好體能訓練，但身體卻完全不聽使喚，總能找到許多的藉口來推拖，好似來日方長。
昨天騎了三個小時的自行車；即使遠不如柯Ｐ的一日雙塔，也覺得可以對自己交差了。雖然知道這偶一為之的應付是沒什麼作用的，然而要等到我們的身體自我覺醒似乎總是遙遙無期，體重機上的數字也震撼不了我們，鏡子裏的水銀又有拉長的修身效果；這喚不起的身體讓意識覺得無力而恐慌。且這無能為力的罪惡感總是隨著年節的結束而與日俱增。
我想，這時唯一的必殺秘訣，就是請多日不見的友人贈我們一句滅罪真言：「太肥了吧！」我們的身體才有可能從昏睡中驚醒過來。
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